Wie man

Wie man Bananen-Walnuss-Protein-Pfannkuchen macht

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Dieses Rezept ist für 2 Portionen! Hafer mit dem Proteinpulver mischen.

Trenne die Eier. Sie brauchen nur das Eiweiß!

Fügen Sie der Hafermischung Eiweiß hinzu.

1 Esslöffel Sojajoghurt hinzufügen.

1 Banane hinzufügen.

Mischen, bis es glatt ist.

Für die Schokoladensauce Doymilch erhitzen. Immer umrühren !! Wenn es kocht, nehmen Sie es vom Herd.

Fügen Sie Kakaonibs hinzu.

Fügen Sie die Schokolade hinzu. Warten Sie 3 Minuten, bis die Schokolade geschmolzen ist, und rühren Sie dann um.

Fügen Sie Proteinpulver hinzu (nur für die Dicke)

Dann backen Sie die Pfannkuchen! Entschuldigung, ich bekomme sie nie kreisförmig;)

Dann die Pfannkuchen stapeln, die Schokoladensauce, die in Scheiben geschnittenen Bananen und Walnüsse darauf legen. Voilà!


Schau das Video: Rezept für fluffige Bananen Pancakes - Banana Pancakes - Glücksküche (Kann 2022).


Bemerkungen:

  1. Brainard

    Dies ist nicht immer der Fall.

  2. Harden

    Endless discussion :)

  3. Healhtun

    Diese Nachricht ist unvergleichlich))), Ich mag es wirklich :)

  4. Bajora

    I congratulate, very good thought

  5. Barnabe

    Wahrscheinlich ist nicht vorhanden



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