Wie man

Wie man Perlgerstenrisotto macht

Wie man Perlgerstenrisotto macht


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Zwiebeln und Frühlingszwiebeln hacken und flach anbraten

Fügen Sie einige gehackte Paprika hinzu und braten Sie sie flach, bis sie weich sind

Ich füge einen oder drei Esslöffel Feigen-Balsamico-Essig-Chutney hinzu, um etwas Schärfe hinzuzufügen

Fügen Sie eine Ladung gehackte Pilze hinzu und kochen Sie sie, bis sie reduziert sind

Fügen Sie Ihre Perlgerste hinzu und rühren Sie um, um die Säfte zu beschichten

Wenn Ihre Pfanne so aussieht, fügen Sie ein Drittel Ihrer Brühe hinzu und rühren Sie, bis sie eingezogen ist

Fügen Sie den Rest Ihres Lagerbestands hinzu. Mach dir keine Sorgen - es ist nicht ruiniert!

Rühren Sie weiter, bis es absorbiert ist und wie oben aussieht (ca. 30 Minuten). Mit einem Beilagensalat und Knoblauchbrot servieren und genießen!


Schau das Video: 10 Best Pre u0026 Post Workout Meals. Snacks (Kann 2022).


Bemerkungen:

  1. Conlan

    ich mochte es sehr

  2. Germian

    Ja, die Antwort ist fast die gleiche wie bei mir.

  3. Vujind

    Tut mir leid, aber meiner Meinung nach liegst du falsch. Ich bin in der Lage, es zu beweisen.Schreiben Sie mir in PM, es spricht mit Ihnen.

  4. Kifle

    Entschuldigung, ich habe diesen Satz gelöscht



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