Wie man

Wie man indische Lammburger macht #gesundes Essen

Wie man indische Lammburger macht #gesundes Essen


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Wie mein Hühnchen-Tikka-Rezept können diese in einer Pfanne, unter dem Grill oder auf dem Grill gekocht werden. Die indischen Gewürze passen sehr gut zum Lamm.

Reiben Sie zunächst etwa 2 cm Ingwer in eine Schüssel

Fügen Sie eine Knoblauchzehe hinzu

Fügen Sie 1 TL Garam Masala, 1/2 TL gemahlener Koriander, 1 TL gemahlener Kreuzkümmel, 1 TL Kreuzkümmel (leicht zerkleinert) hinzu. Optional 1/2 TL Chilipulver oder eine Prise getrocknete Chiliflocken hinzufügen.

Fügen Sie ein Ei und 1 EL Joghurt und 400 g gehacktes Lamm hinzu. Optional: Das Hinzufügen von 1 EL fein gehackter Minze ist gut.

Gut mischen

Zu Pastetchen formen. Das kann auch zu Kebabs verarbeitet werden, indem das Fleisch um einen Spieß in Kebabform geformt wird. Sie können sie im Voraus herstellen, abdecken und einige Stunden im Kühlschrank lagern oder sofort kochen

Ich habe sie auf dem Grill gekocht, aber sie können auf einer Bratpfanne, unter dem Grill (Broiler) oder in einer Pfanne gekocht werden. Stellen Sie einfach sicher, dass sie auf jeder Seite schön braun sind und in der Mitte gekocht werden

Diese werden gut mit meinen Hühnchen-Tikka-Kebabs, meiner Salsa und meinem Erbsen-Minz-Dip serviert, die in meiner Liste anderer Führer zu finden sind

Weitere Rezepte finden Sie in meinen anderen Leitfäden oder unter www.theschoolofbalance.com und folgen Sie mir auf Twitter @schoolbalance oder The School of Balance auf Facebook


Schau das Video: Gesundes Frühstück - Rezept zum abnehmen - Quark Leinsamen (Juli 2022).


Bemerkungen:

  1. Macgillivray

    Welche Worte ... großartig, ein großartiger Gedanke

  2. Avi

    Ausgezeichneter Satz und pünktlich

  3. Julian

    Dies ist nicht immer der Fall.

  4. Jerron

    viel glück im geschäft mit so einem blog :)

  5. Ridpath

    Es kann dich geben und hast recht.



Eine Nachricht schreiben