Wie man

Wie man einen schönen gesunden Frühlingsgemüsesalat macht

Wie man einen schönen gesunden Frühlingsgemüsesalat macht

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Sehr gesunde Zutaten :)

Okay, öffne deinen Mais jetzt. Ich bevorzuge gefrorenen Mais, aber ich musste ihn verbrauchen, aber das funktioniert immer noch großartig.

Wenn Sie Ihren Mais abseihen, lassen Sie ihn etwa 15 Minuten lang ruhen, damit er vollständig abläuft. Sie möchten keinen Saft im Salat haben.

Zeit dein Gemüse zu hacken :) !!!

Schneiden Sie Ihre Paprika auf, denken Sie daran, sie zu waschen! Stellen Sie nun sicher, dass Sie das weiße Zeug und alle Samen entfernen.

Schnitt....

Dann hacken! Sie müssen ziemlich dünn sein. Du willst kein großes Stück in deinem Mund. Tun Sie dies auch für den roten und gelben Pfeffer.

Zucchini-Zeit! Schneiden Sie es in vier Teile ....

Dann schön fein hacken.

Hacken Sie auch Ihre lila Zwiebel fein. Ziemlich einfaches Zeug, oder?!

Nach 15 Minuten und etwas Rühren legen Sie Ihren Mais in eine Schüssel mit all Ihren Paprika, Zwiebeln und leckeren Zucchini!

Mischen Sie nun alle Öle, Knoblauchsalz, Zwiebelsalz und Salz und Pfeffer. Dies sollte auf Ihre Portion Gemüsesalat geträufelt werden, die NICHT in den gesamten Behälter gegeben wird.

LECKER! Dies ist ein farbenfroher, aromatischer Gemüsesalat. Das Dressing gibt es eine schöne Lil Zing super lecker!

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